坐月子要注意什么？有哪些饮食禁忌？
匿名用户 2014-04-25 09:12
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做月子;不吃凉的,辣的东西,注意休息注意营养,多吃蛋白质含量高的东西,多喝汤水,鸡汤,猪蹄汤都是发奶的.忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物，生冷、寒凉食物，忌食坚硬粗糙及酸性食物 忌多吃味精忌饮茶
做月子;不吃凉的,辣的东西,注意休息注意营养,多吃蛋白质含量高的东西,多喝汤水,鸡汤,猪蹄汤都是发奶的.忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物，生冷、寒凉食物，忌食坚硬粗糙及酸性食物 忌多吃味精忌饮茶