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你好，是缺钙引起的，最好是及时的补钙治疗。根据你的叙述，建议你给你老婆口服乐力胶囊和 鱼肝油 来补满录钙治疗，平时多吃含钙高毯眠的食物，虾、鱼类、海带等。另外，准妈妈应每天服用钙剂。需要注意的是，葵搂竞钙的补充要贯穿于整个 孕期 始终。当然，单纯补钙还是不够的， 维生素D 可以促进钙的有效吸收，孕妈妈要多吃鱼类、鸡蛋，另外晒太阳的。
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你好，这个要考虑是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛建议你可以到医院做个腰椎X线，发现异常请你及时到骨科接受治疗
腿常抽筋大多是 缺钙 、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多 晒太阳 ，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿 睡姿 ，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。多喝 牛奶 是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然 乳钙 ，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。