益乳，很管用的，当时姐姐生完小孩以后了，我听人说买给她的，结果就吃了一天，效果就出来了，你可以试试的~

楼主可以试试益乳。我们这里草药很难弄到，我们这里的产妇。奶水不多，一般都会买几盒益乳发奶。不过听说蛮有效果的。一般吃个两个三盒奶水会多起来。 还有要多给宝宝吸。多按摩

去中医院或者妇幼医院问下大夫看看有什么好的方法。我月子里回奶吃的草药炖猪蹄。具体先炖的草药还一起炖的我也不知道了，家里给弄得。其实你去拿药时，一问大夫就知道了。再就是让宝宝多吸，疼也忍着。奶粉吃惯了，他就不爱吃你的奶了。