你好，首先不用太紧张，暂停母乳是必须的，但是不意味着你以后不能哺乳了，首先先把宝宝的黄疸降下来，这个时间宝妈可以把奶吸出来的，不要把奶憋回去了，给宝宝用配方奶粉替代一下，等宝宝好了还是可以继续哺乳的，如果宝宝黄疸不退，要去医院再检查一下的。