如果便秘太难受，想排大便不出来，一般可以多喝蜂蜜水、润肠通便的药物、普通灌肠等治疗。

吃香蕉，喝热水，蜂蜜水，养乐多

我也是，不过我用了开塞露

你好，像你所说的情况考虑多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维 摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。可以医生指导下使用 复方芦荟胶囊或者潘泻叶。祝身体健康。

我喝蜂蜜水怎么没用