你好 问题分析：脐疗的功效：快速改善内脏及组织的生理及病理活动，提高免疫力，强身健体特别对体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻者有极好的改善作用。 指导建议：平时多注意运动， 不要喝酒， 饮食清淡一点， 可以多喝水。 感谢关注问病网， 祝你健康！