你好！ 回奶首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。 如果奶涨的厉害可以用以下方法回奶： (1)可吃些麦乳精有一定的回奶作用。 (2)乙烯雌酚片：5mg，每日3次，再后每日2mg，连服3日，共9日 (3)生麦芽60-90克，水煎当茶饮，每日一剂，...连服3-5日 (4)芒硝250克，分装两纱布袋内，分别敷于两乳房并包扎，湿硬时即可更换 (5)神曲15克、积壳15克、焦麦芽50克，水煎，每一剂，共3-5天 (6)溴隐亭片2.5mg，每日二次，共连服14日 (7)50%硫酸镁，双侧乳房湿敷 (8)针刺疗法退奶。可暂时吸奶，不建议次数太频繁，不然容易促进乳汁的分泌。