1岁内：在水中玩耍 父母不妨带6个月到1岁的宝宝到儿童泳池内玩耍，可以一边唱歌一边做游戏，让宝宝感受乐趣，适应浮在水中的感受。 提示：在戏水的过程中，父母要时刻用胳膊护住孩子；不要让孩子钻到水面以下。给孩子穿上游泳时专门的尿布，以防在泳池内大小便。此外，还要做好应急准备，在周围放置救生圈、急救箱以及移动电话等。 2~3岁：可以学憋气 提示：虽然孩子大了，但是带悼丛孩子去泳池千万不可放松警惕。只要孩子一下水，就得时刻关注他的一举一动。 4~5岁：正规以缠称学游泳 这个年龄阶段，父母可以为孩子报名参加正式的游泳培训班。不过有可能平时喜欢玩水的孩子，到了正规学习时反而害怕下水了...哈尔滨市五环游泳学校组建于1997年，由拥有40多年历史的专业技能游泳世家创办。是省内首家被中国游泳协会认证的会员单位。曾获 “中国游泳协会会员单位”等殊荣。学校拥有一支国家注册的高级教练员、裁判员队伍。具有多年的专业游泳教学经验和独特的教学方法。先后举办了“2004年国际冰雪节首届少儿游泳段化北 位赛”、“黑龙江省首届成人段位达标赛”“哈尔滨趣味游泳赛”等游泳赛事。为省、市专业队输送了30多名少儿运动员，300多学员达到了国家二、三级运动 员标准，学校的声誉驰名省内外。认真负责、追求卓越的教学态度，以专业水准打造学校品牌的理念，使哈尔滨市五环游泳学校始终走在我省游泳教学的前沿。学校致力于普及群众游泳健身运动，根 据学员自身状况的不同，分别开设了私教班、初级班、中极班、高级班，以满足游泳爱好者的需求。希望更多的青少年朋友，通过游泳运动增强体质、磨练意志，以 更加健康的身心面貌投入到各自的学习生活中去。