多喝些汤水什么的…如果在月子可以告诉你一秘方，出了月子不管用了，我奶水也不多，开始没想到秘方…也是盲目的补

王不留行片，通草都可以

月子期间怎麽不让催乳师整整呢！出了月子在催好像也不管用了

鲫鱼汤…猪头汤！炒菜是多放猩油都是下奶的，还有豆浆…没事喝纯奶

多吃点汤汤水水。花生炖猪脚，鲫鱼汤，多吃点面尽量不要吃药对宝宝不好。