你好，这个偶尔吃个一次俩次对身体是没有什么为好的，不过自己要注意一下，不要频繁吃这个东西，以免引起药物依赖性。要改善 肾功能 的话，可以在平时适当补肾治疗怨布，可以选择一下温补的 中成药 ，虽然效果没那么明显，但劳殊是可以立宝掏长期温补，没有什么副作用。