少吃淀粉含量高的食物

少吃甜的，我那时候也高，三餐变成五顿或六顿，每顿吃完的时候感觉不饿就行，别吃饱。水果我那时候只吃西红柿。其余全戒了，也不吃米饭，只吃面食！好好控制吧！

你好，你的血糖虽然处在正常范围，不过是有一点偏高的，你平时要少吃甜食，这样就好了，吃甜食是会升高血糖的。

宝妈，血糖高就少吃喝含糖的食物，多喝水

是指的要少吃吗？还是什么东西不能吃？