你好： 碧根果属于坚果一类的，怀孕期间是可以吃的，最好经常吃一些其他的坚果，这样对宝宝会有好处的。根据个人体质，一般是不会引起上火，如果上火可以多吃一些蔬菜水果，多喝开水。

没有吃过不知道啊

可以吃😊。。

嗯嗯！每天少量吃！

没事！我不止吃了碧根果！还有别的核桃什么的！也是在网上买的！