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你好，这两种食物可以同时煮粥食用，但是因遮贸为胡萝玻乐卜中含有的胡萝某相葛卜素属于脂溶性 维生素 ，必须要在油脂之中才可以溶解，从而被人体吸收，所以胡萝卜最好还是炒过之后食用才能使营养成分被人体充分吸收。
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感觉比较奇怪的搭配。
红薯胡萝卜玉米南瓜由于没有禁忌，这是能够在一起煮粥吃的，祝你健康。
你好，是可以一起煮粥的，增加膳食纤维，有促进肠胃运动的效果。在秋季多喝粥有养胃润肠的效果，对身体很好。
你好，这两种食物可以同时煮粥食用，但是因遮贸为胡萝玻乐卜中含有的胡萝某相葛卜素属于脂溶性 维生素 ，必须要在油脂之中才可以溶解，从而被人体吸收，所以胡萝卜最好还是炒过之后食用才能使营养成分被人体充分吸收。
感觉比较奇怪的搭配。
红薯胡萝卜玉米南瓜由于没有禁忌，这是能够在一起煮粥吃的，祝你健康。
你好，是可以一起煮粥的，增加膳食纤维，有促进肠胃运动的效果。在秋季多喝粥有养胃润肠的效果，对身体很好。