一、禁止近亲结婚。 二、冬天要保暖，避免风寒刺激。 三、夏天，不受太阳光直射。 四、禁忌羊肉、鲫鱼、虾。 五、不用带碱性的肥皂、香皂洗澡。 六、不嗜烟、酒、辛、辣食物。 七、常洗浴矿泉水或淡盐水洗澡。 八、多吃高蛋白、高脂肪、蔬菜、水果、动物内脏、豆类等。 九、多饮白开水，少饮茶。 十、禁忌凉水洗澡...。