在发热及出疹前要给病儿吃流食或半流食，如小米粥、豆浆、挂面汤等。恢复期给予维生素及富有营养易消化的食物，如麦乳精、菜末、肉末、豆芽菜、鸡蛋、鱼等，以促使病儿的体力恢复。在整个病程中，病儿应多喝水，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣刺激和不易消化的食物。

孩子得了风疹，要吃清淡的食物，不要吃油腻、烧烤、肉类、鱼虾。还要避风，防出汗。