最近半夜起夜后，总是失眠睡不着，然后一直到天亮，请问怎么回事？是不是因为睡的多呢？我每天8点多就上床睡觉了 有没有宝妈有缓解的办法？
永乐安_CevE 2015-03-05 20:42
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你好，晚上睡的有点早，每天睡多久？
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怀孕期间会有失眠的现象就可以在睡觉前多走路这样可以帮助你，舒服一点睡的比较好。
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