哺乳期间我都没吃过巧克力！

听人家说不可以吃

少吃，，，

巧克力可以吃一些，巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝贝的体内，损害宝贝的神经系统和心脏，导致消化不良，睡眠不稳，哭闹不停等。

你好，巧克力里面还有咖啡因，哺乳期和孕妇是禁止食用的，可以通过乳汁分泌，你在哺乳期建议不要食用，可以吃多吃水果和蔬菜，忌烟熏烤制的食物，忌腌制的食物