我也是坐月子自己带孩子

月子里带了孩子，出了月子哪儿哪儿都是毛病

我也是哦，有时候抱孩子都起不来

你好！这个月子病很多见的，主要是由于月子期间保养不当导致的，月子期间，气血不足，抵抗力很差的，这个时候不能吹风、饮食禁吃生冷的食物，窗户最好都少开的，只有这样才不闹下月子病的。

一般所说的做月子的时间通常是一个月。但是冬天天凉，而且在初期是很容易留病根的，所以即使到了一个月，也要再多加注意些。冬天坐月子主要注意如下事项： 1 忌立即大补 2 忌生冷警辛辣的食物3 少摄入咖啡因和酒精，杜绝尼古丁4 衣裤要宽松、舒适5 被子要薄一点，床不要太软6 室内环境要保持温暖、湿润、清新...。