不可以跑步的，最起码要半个月内不要做剧烈运动,防止子宫下垂,自己买的益母膏喝一下,膏比冲剂要管用,买点针对泌尿系统的消炎药吃几天

需要根据自身恢复情况而定，如果届时恢复良好，可以适当跑步，但避免剧烈活动。