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如果宝宝的体质强，身体好，精神状态好的话疾病入侵的机会就会少很多。所以首先要让宝宝养成早睡早起的习惯，保证有足够的睡眠时间；其次，要养成注意卫生耀纺习惯，勤洗手，勤换洗；再有相荒，要多带孩子到户外去，多锻炼身体，例如晨跑、饭后散步等，都是斯截祸好的选择。
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每天都要及时让 宝宝洗手 ，只要坚持，就会养成很好的习惯。当然了，在监督宝宝的同时，家长也必须同时以身作则，要知道，宝宝的一些行为习惯，都是跟大人学的。
1、首先自己要做榜样； 2、编一套可爱的洗手操，让她喜欢上洗手
亲建议妈妈平时外出回到家，饭前、饭后、大便后，都要养成勤洗手的习惯。好习惯就是经常做的，多给宝宝讲讲，不洗手细菌多，吃了肚子会不舒服，别的小朋友都喜欢洗手。我家宝宝手上有一点点东西，也嚷嚷着洗手，他喜欢打香皂。亲可以用漂亮的小盆子、小毛巾、香皂一类的吸引宝宝注意力，慢慢的宝宝就会爱上洗手。
你还要教宝宝不管在家、在幼儿园，还是在朋友家，吃饭前都要洗手。你自己也一定要注意洗手，给他做好表率。
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