痛经会导致女性气血失调，体内自由基异常活跃，使女性衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其是经期痛经的女性，总是面色灰暗、皮肤干燥。痛经是女性容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸首。研究证明，有1/3以上的乳腺增生病都由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关。而临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互...作用的外在表现，如不予以及时治疗，会诱发多种妇科疾病。趁着你现在年龄还小，所以早点注意一下，首先就是要生活饮食规律，经期不要洗冷水澡。