你好，您好像是肌肤病症，不用担忧。你好，建议您去皮肤科查一查，对症下药，注意卫生，祝您早日康复。

您身上起的这种小红疙瘩，估计是过敏导致的，可以口服抗组胺类药物，如扑尔敏，录雷他定片，赛庚啶等，维他命C等，局部可以用丙酸倍氯米松软膏，复方樟脑软膏等，清淡饮食，不吃辛辣油炸食物等。

依据你的叙述！暂时考虑为日光性皮炎的可能性较大！！可以使用炮鸡内金，苦参，煅龙骨，白术煎服医治，功效较好，建议选用！！建议及时对症医治，以免延误病情。平日里注意平衡膳食,增加营养，对疾病的医治有促进作用。

你好，可以运动，但不要太剧烈，要保持局部清洁，干燥.不建议总洗浴，特别局部多用肥皂、沐浴露等，建议要排除股癣。