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一般效果可能不会很好的，为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、 豆类 、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及密源敢动物肝脏。这些食碗暖物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。 药物治破丰疗 的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
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没多大效果，建议吃些七宝美髯丹试试，这个没有好方法，平时多吃黑芝麻类黑色食品
建议吃些七宝美髯丹试试，这个没有好方法，平时多吃黑芝麻类黑色食品
建议吃些七宝美髯丹试试，这个没有好方法，平时多吃黑芝麻类黑色食品仅供参考，祝你健康。