满意回答
朋友你好。气血不坐挎足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、 发育迟缓 。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。建议你裁眠看中医辨证论治，可服用补中益气汤，归脾汤、当归 补血 汤等补气补血。平时可多吃补益食品：牛肉、羊肉、 枸杞 、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等补气。补益食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆呈录认等补血。希望对你有所帮助
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易 头晕 、乏力、精神不振、 记忆力 衰退等症状。中医认为，除生理因素外，失眠也与情绪变化有关，换言之，它可随着情绪的变化而减轻或加重。中医治疗失眠可有药方，针灸，理疗等多种方法，建议去正规的医院做检查后跟根据自己的情况具体而定，希望可以帮助到你
你好引起 失眠 的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热 牛奶 ,用热水 泡脚 30分钟左右，最好在水里加点醋。
做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是 心肌炎 的可能.