您好，很高兴为您解答！月子期间不是不能吃红糖和红枣的啊。红糖有活血的作用，红枣有 补血 的作用，对 产妇 都是有好处的，完全可以吃的。这跟 恶露 的排出时间和排出量是没有任何关系的。产妇满月后依然有恶露也是正常的。