物理降温是小儿时期发热常用的降温方法.孩子发热的时候,妈妈都习惯在孩子的前额上放一块凉毛巾,或者用温水给孩子擦擦皮肤,这些都属于物理降温的方法. 物理降温适用于高热而循环良好的患儿.物理降温的方法很多,包括前面提及的头部冷敷,温水擦浴,还有酒精擦浴,冷盐水灌肠等方法.这些方法做起来一般都很简单,而且...不存在药物降温的那些不良反应.因此,在孩子发热的时候,妈妈最好先选用一些物理降温方法.下面介绍几种常用的物理降温方法. (1)头部冷敷：头部冷敷适合小儿的一般发热,体温并不特别高的孩子.方法是将毛巾用凉水浸湿后敷在患儿的前额部,每5～10分钟更换一次.也可将水袋中灌上凉水,枕在脑下. (2)温水擦浴：温水擦浴适合于高热患儿的降温.方法是用32℃～34℃左右的温水擦拭患儿的全身皮肤.在腋窝,腹股沟,?窝等血管丰富的部位擦拭时间可稍长一些,以助散热.胸部,腹部等部位对冷刺激敏感,最好不要擦拭.出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温. (3)酒精擦浴：酒精擦浴适合于发热较高的患儿.方法是用30%～50%浓度的酒精,如无酒精亦可用白酒代替,用小毛巾浸湿后擦拭患儿颈部,四肢,后背,手足心等部位.尤其重点擦拭腋下,肘部,?窝,腹股沟等血管丰富的部位.注意对麻疹等出疹性疾病不宜采用酒精擦浴.