你好，红茶是热性的，绿茶是凉性的，可以依据自个身体 体质 的寒热性致挑选。茶叶能够降血压，对去除脂肪没什么效果，然而依然营养丰富，假如老年人身体正常，秋冬季节可以喝红茶。