您好： 婴儿出生3个月后才开始建议使用枕头．现在可先帮助宝宝固定头部位置． 建议从满月后按预防量补充．除喂水之外，可添加奶伴侣，清火去热，另外在宝宝的腹部给宝宝做顺时针的按摩，每次5分钟左右。