医学研究也发现，产后两、三个月，月经就会恢复正常，即内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，这个时候选择正确的减肥方悼刺间法，不但不会影响哺乳，还会让奶水更通畅。像我们有喜之家月子会以昌所，会在您月子期间，根据产后每周每阶段的不同制定这样的营养膳食 ，一天六顿的膳食，再加上适当的稼峡产后瑜伽锻炼，很快恢复