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考虑可能与 缺钙 和劳累和出汗都是有关系的。建议注意休之生息。耻菠抹适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头指典汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。
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你好，要注意疲劳性的损伤或气血虚弱血液循环不良的影响，建议给予骨科的检查诊断鉴别注意加强活血化瘀和补气 补血 的药物调理，疼痛部位可给予 中药 的洗浴浸泡或是中药的包扎固定。。
考虑可能与 缺钙 和劳累和出汗都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。
根据你描述的情况建议你可以采取中医治疗，中医认为你的症状属于经脉不畅造成的。建议你去当地医院中医采取治疗，平时忌食辛辣等刺激性食物，饮食清淡为主。