之前过度手淫造成目前身体虚弱，性生活达不到一分钟就射了，指…
马佳水晶_K3s8 2014-05-21 21:26
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总是 手淫 容易导致 肾阳虚坐贵的，表现为盗汗、腰痛、失眠、阳痿等，建炼减宝议您一个星期手淫不要超过2次，而且积极的参加体育活动，不穿过紧的短裤，不过分沃抗的关注其他人的会阴部和胸部，通常是不用服用药物的。
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你好依据您的情况来看您最好去看看中医依据中医进行详尽辨证综合调养对您会有所协助
首先要戒掉手淫,其次可以吃一点六味地黄丸,通常锻炼身体,有助于体质的恢复.肉苁蓉属于温性,可以温补阳气.中医讲究补阴求阳,阴阳互生.六味地黄丸是滋阴补肾,可以达到补肾阳的功效.