根据你的这种情况分析,你可能患有轻度的颈椎病,所谓颈椎病是指一种以退行性病理改变为基础的疾患,表现为颈椎间盘退行性变,或锥健关节退变及其继发的一系列改变,如锥节失稳,松暖卫动髓核突出或脱出,骨刺形成,韧带肥厚和继发性锥管狭窄,刺激或压迫邻近的神经根,脊髓和椎动脉,及颈部交感神经及组织.并引起各种各有临床症状和体征的综合症.该病的主要表现是颈部肌肉僵硬,疼痛,酸胀以及沉重不适,急性期疼痛剧烈,不敢触碰颈涉径勒肩部,并且伴有发作性的头痛 头晕 ,其中以头顶部和枕部,到多数可以放射到聂部,大多表现为发作性头胀痛,由于颈椎病导致颈部肌肉发僵,发硬从而压迫周围的血管,就会导致头部脑供血不足,从而引起头晕恶心, 呕吐 等症状.颈椎病的治疗应尽量避免 吃药 治疗细挎,通常选用康复疗法,比如 1,运动疗法,颈椎牵引：每次持续时间以10——20分钟为宜,牵引重量应小于20千克, 2,物理疗法,常用的有红外线照射疗法,微波疗法,每次20——30分钟,每天一次, 3,中医药疗法,选用中医传统的针灸推拿疗法,每次30分钟左右,每天一次.最后应注意,以上的治疗方法必须在有经验的医生指导下进行,以免发生严重的并发症.