做b超早上好，下午好，还是晚上好，下午和晚上可以做吗
毋昊焱_Tu2Y 2014-06-03 08:48
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根据您所说的情况， 生敲纺姜 红糖水一般建议不要经常喝，以免引渐某险起 上火 等，建议可在贵葛风寒感冒、 腹痛 等时喝
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您好。从运动医学的角度上来说，最好的时间段为上午九点到十点，下午五点到六点。因为该时段的氧气最充足。时间不允许的话，两种时间都可以，关键还是要坚持住锻炼，才能有效地是身体素质提高
你好，这里是需要根据自身的体制问题来制定方案的，这里主要是能够耐受多大的运动量，这里建议遵循，循序渐进的原则首先如果时间充足的话建议在早上和晚上都可以锻炼，早上锻炼以慢跑为好。晚上主要建议以散步的形式，开始锻炼的时间一般在20分钟以上，以后根据自已的适应情况而增加活动量和活动时间。