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你好，你说的这个可考虑查趋府吃六味地黄丸，麦味地黄丸都不错，饮食方面常吃滋补的生活中，应该保持有规律的糟命作息，不要熬夜，平时生活都岩卜要把握一个度，不能过于劳累，饮食上口味不要太重
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平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
你好朋友别担心,这个疾病考虑是由于肾阴虚建议可以吃点六味地黄丸来治疗,饮食可以吃点韭菜,海鲜,完全可以治疗的．
你好考虑是气血不足引起的，可以服用复方阿胶浆治疗试试，适当运动锻炼