游泳以后出现腿部肌肉酸痛，膝关节不适，这种情况一般是运动过度引起的肌肉劳损的症状，在游泳的时候膝关节会出现过度活动出现不适，也是劳累引起的症状。多休息，不要劳累，局部按摩缓解肌肉紧张，会逐渐恢复正常的，没有关系的。