巧克力是很好的能量来源，并非哺乳期禁忌。但巧克力中含有咖啡因，如果母亲发现食用巧克力之后宝宝比较烦躁不好安抚入睡时，可以在下午之后不要食用巧克力看看是否有差别。如宝宝一切都好，则不必过于担心，注意适量食用即可。

你好巧克力含有的糖分比较的高在哺乳期的时候最好是不要吃的好有可能影响到母乳的

最好不要吃巧克力的，巧克力会影响奶水的质量，宝宝吃了会不好的

你好，哺乳期间，最好要少吃巧克力，巧克力含糖分比较高，可能会导致小宝宝过度的肥胖，也会让自己长胖。