我有点脂肪肝可是我不吃肉会非常难受请问我每天吃牛肉…
司徒星华_ihmX 2014-10-28 06:31
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脂肪肝；调整饮食结耻减构，提倡高蛋白质、高 维生素 、低盐，低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料） 。多然件吃露梅瓦青菜、水果和富含 纤维素 的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃 零食 ，睡前不加餐。增加运动很关键
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你好，对于脂肪肝的治疗，并不是说不让患者吃肉的，只是要注意适量的吃，而鸡蛋最好每个星期服用不要超过4个就可以了。平时注意要多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，每天坚持适量的 有氧运动 这是非常重要的，可以做与自己 体质 相适合的有氧运动，打篮球也是可以的，但是不能太过于剧烈。