我建议你采用食疗的方法去治疗，由于 痛经 是由于你 缺钙 引起的，由于每次来经期的时候你的营崭葛常养没跟上，导致的。 建议你补充一下钙，但是不能乱补，要补急征就卜香补最好的。钙的吸收要靠镁来引导，所以要钙镁一起补。那纽崔莱的 钙镁片 ，每天补6片，早中晚各2粒，每天坚持，第二个月就有效果。