刚生下小孩子半个月，可是奶水很少，几乎没有，请教各位有经验的妈妈们，吃什么食物可以催奶？
冼之卉_JkgX 2008-12-15 22:37
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您好！，建叹乡议您 (1)加强婴儿的吮吸。 (2)避免服药。 (3)补充营养。如牛奶、鸡狼院基蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。 (4)保持乳母良好的情绪。 (5)食疗。在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的险耀促进作用。
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你鱼汤喝了不少了吧、你可以喝一些中药的催奶汤，它对大人和孩子都没伤害的。我以前也喝过。喝完奶水就多了。营养还要跟上。给你一个电话你可以咨询下2622600
吃河鲫鱼汤，台湾的习俗猪脚烧花生可以催奶
用吸奶器吸，多喝汤类。