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建议还是看看大夫比较不错，平日里多与家人聊聊天比较不错了。
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产后抑郁的表现有心情烦躁、紧张、恐惧、内疚，想逃避现实，甚至想离家出走。你要回想一下自己是因为什么而心情郁闷的呢？然后把自己的想法和家人、朋友讲讲，不要总是放自己心里，然后自己胡思乱想，讲出来了，心情就会舒畅很多的。
我生完也 抑郁 了，出来月子就没事了
大概是，你务必要转移 注意力 ，不要自个想许多。顺其自然，当然家人的陪伴是不可少的。
建议还是看看大夫比较不错，平日里多与家人聊聊天比较不错了。
产后抑郁的表现有心情烦躁、紧张、恐惧、内疚，想逃避现实，甚至想离家出走。你要回想一下自己是因为什么而心情郁闷的呢？然后把自己的想法和家人、朋友讲讲，不要总是放自己心里，然后自己胡思乱想，讲出来了，心情就会舒畅很多的。
我生完也 抑郁 了，出来月子就没事了
大概是，你务必要转移 注意力 ，不要自个想许多。顺其自然，当然家人的陪伴是不可少的。