指导意见： 您好！面部摔伤后皮下瘀血可在伤后三天局部热敷以促使瘀血和炎症的吸收，并配合消炎药和活血化瘀药，一般7-10天可逐渐恢复正常。 注意面部卫生，不用理揉搓皮肤，温水洗脸，不用刺激性较强的洗化用品。局部防冻、防晒。多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素C以减轻色素沉着，忌吃辛辣、油炸、熏烤、海鲜等...食物。