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可以的，产后 催奶 可以吃以下的一些食物 猪蹄汤 ,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份, 产妇 饮用,不仅锅险利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌沃富,可谓键报纺最佳营养品了.
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可以的， 产后 催奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助 乳汁 分泌,可谓最佳 营养品 了.
朋友，根据你所描述的症状，一般还是可以试试的，临床建议及时的结合保养，饮食均衡营养i即可
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