我走路外八字,特别难看,很自卑,怎么办?

  我走路外八字,特别难看,很自卑,怎么办?
泣平安_duQj    2014-07-04 09:36    

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您好,坊今实造成“ 八字脚 ”的主要原因是幼年时过早地站立学走路,腿的力量弱,很难保持身体平衡,脚尖就自然地向左右分开,以扩大脚底面积,增加稳度,防止跌倒,慢慢形成习惯所致。另外,有的人用不正确的姿势走栋豆路,慢慢形成习惯成为八字脚畸形。必要时还继续补充。可用 葡萄糖酸钙 含片(用水瓦报化开后,口服),补钙的同时要补充 维生素D (如:伊可新或维生素D滴剂),以促进钙的吸收。

北涵蕾_iCqw   2014-07-04 09:45
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其他回答

你好,不管是内外八字还是X腿或者后跟外翻,都是由足的不正确受力,产生了身体的负力线,在行走的时候产生不正确的受力点,以致骨骼变形。通过长期坚持纠正,是可以改变外八字的。可以立正站好,膝盖夹一个木板来锻炼一下。平时走路注意纠正,时常做一下蹲下起立,坚持锻炼会有效果的。平时自己走路多注意下,尽量走正走直...

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丹子晋_Fh5i    2014-07-04 09:55

你好,年龄是比较大了,所以是比较麻烦的。不过还是可以通过加强锻炼来缓解这种走路姿势,可以加强联系足部的内旋和外旋,锻炼小腿的肌肉,也许是可以改善的。

陆恨蝶_eqzd    2014-07-04 09:50

没关系的,孩子还小,刚学会走路,长大些就好了给孩子穿适合的鞋,不能过大或过小,鞋底要软,等孩子长大些以后,还是有点这样的话,懂得大人说的话了多加以纠正和提醒,很快就好了

蹉绮丽_mjF4    2014-07-04 09:44