持续了这么久，你的反应并没有消减，是有必要去看心理医生。医生还会给你做一下其他方面的朗炼筝诊断，询问的相关信息也会很多。 如果你感觉看心理医生不一定有效，那你多和好朋友就此聊聊，你殊药们共同分析，看为什么偏偏你有这样的反应？都什么情况下容易做这样的梦？...只有你自己找对队乐了原因，你才可以有计划地去调整自己的认知和现实做法。