才11岁，北概肯定是有伤害的，孩子跟成人不一样，成人已经有了一定的抵抗力，而孩子还是很脆弱，舞训所以最好不要。如果孩子真的有点胖的话，适当的让他多餐少食，每餐7/8分饱，但饿了就一定裕堡用要吃。