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蒸的好啊，好营养蒸出来 原料：鸡蛋1个 凉白开水1：1 制法：将鸡蛋打入碗中搅打；加等量以卫凉白开（不出现蜂窝，更美观）搅打、否灿撇掉上面的沫；上面扣小碟防止蒸的时候水滴落入影响美观，上锅蒸3分钟闷片悼朗勒刻，凝成羹。
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您好，婴幼儿吃蒸鸡蛋要好些，这样宝宝容易吞咽、肠胃容易消化和吸收，婴幼儿宝宝吃煮鸡蛋不宜干吃，以免造成难以吞咽窒息，可以把煮鸡蛋加汤捣碎喂养，这样安全些，大点的宝宝可以吃煮鸡蛋，这样可以锻炼出牙的宝宝牙齿的咀嚼功能、及肠胃功能的吸收。
你好，宝妈，建议还是等一周岁以后给宝宝吃蛋比较好，因为我们这里的说法是宝宝太早吃蛋，容易嘴巴有味道