医生说那些子肉汤其实没什么营养！不过我喝了一锅月子汤！放中药的那种。补身体还下奶。

蛋类，奶类，肉类都可以吃啊，猪蹄，排骨汤，鸡肉都可以吃，美味又下奶。还要搭配蔬菜水果，不要光吃肉。

猪肝猪腰都吃，还有红豆汤什么的'

吃点蔬菜吧，要不那里受的了

面条也可以