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你好你的血压数值来看，要考虑 低血压 可以适当多吃些阶它咸一点的食品，因为盐能使血压上纺细升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂脂禁铜圆肉、大枣、红小豆等
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你好 血压80/60毫米汞柱，多是低血压症，建议可用党参，麦冬，5味子煮粥食疗，有一定的升高血压作用.
可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压
患了低血压,一般可用党参30克,黄芪30克,红枣10个.煎水当茶饮来调理试试的,一般有较好的疗效.