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你好,这种情况建议你可以用热毛巾局部热敷一下,涂抹些立笼红花油,适量按摩,可以印布舒筋活血,促进血液循环。注意局部保暖,不要怨愿锅长时间剧烈活动。
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坐月子不是一个死规矩,而是一个理念,就是讲究身心健康--注意卫生和锻炼,保证身体健康;注意心理健康,多和宝宝互动。孕期和月子,大家都千万别把自己套进死框框里去!
流产后,通常会建议休息2周,建议禁止同房和坐浴1个月,建议避孕3个月。流产后要注意休息,合理饮食,注意个人卫生,适当活动,不要过度劳累。
你好,顺产做月子时酱油是可以吃的。坐月子期间要多吃蔬菜,多喝白开水,可以吃酱油和别的调料的,但是要少吃或不吃辛辣的食物。
你的情况考虑是属于产后气血阳气亏虚引起的上述的症状你的情况可以考虑使用当归补血颗粒加上八珍胶囊及金贵肾气丸治疗一下就是可以的
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