满意回答
您好，通常 睡眠障碍 主要是因为心呈匪半 里有好多问题没得到处理，因此就没心思睡觉的，建议你可以去做一个 心理征患疏导 ，这样 就可以处理你的心理问题，这样你就可以坐团很好的克服自个的睡眠问题了
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
考虑你有估计还是 神经衰弱 的原因形成的，建议你最好是在服用一段时间的脑心舒口服液和舒神灵胶囊医治作用是比较好的睡前不要有剧烈的活动，晚饭切勿饱食，保持心情舒畅，医治期间多注意保持好的心情和睡眠，这样疾病就会好转了
您好， 失眠 考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，医治建议口服谷维素，维他命B1和安神补心丸。平日里养成良好的休息习惯,避免劳累,缓和自个的压力,保持愉快心情.